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COMMENT SURVIVRE AUX EXAMENS

Les
Les Pour certains, la période des examens est souvent

stressante et peut créer beaucoup d’anxiété. Si c’est
trucs votre cas, ces trucs sont pour vous.
trucs

INDISPENSABLES POUR RÉUSSIR SES EXAMENS
par Rose Perron

• Prendre une douche ou un bain relaxant.
Avant • Bien manger le matin : un œuf, des rôties, du yogourt et des fruits.

•
Bien étudier : s’assurer d’avoir bien pris toutes les notes requises à
l’examen l’étude de la matière, faire tous les exercices de révision possible, se

faire une feuille aide-mémoire, se faire des fi ches d’étude, étudier
avec un ami dehors au soleil.

• Avoir une bouteille d’eau et une collation légère.
• Ne perdez pas votre temps à regarder l’heure.
• Ne perdez pas votre temps tout court. Pendant

• Respirez.
• Si vous bloquez à une question, passez-la et revenez plus tard. l’examen
• Ne regardez pas vos voisins.
• Répondez à toutes les questions même celles dont vous n’êtes pas

sûrs.

Après • • Décompressez
Faites quelque chose que vous aimez

Ne vérifi ez pas vos réponses avec vos amis.
•
l’examen • Lâchez prise.
Bonne Chance!
•
Et recommencez…

Quand c’est le dernier examen, célébrez !